SALA PESI
Il luogo dove iniziare e continuare a costruire il tuo benessere. Trovi i tecnici presenti in ogni momento della giornata.
SALA MUSICALE
All'interno potrai trovare un modo diverso per conciliare allenamento e divertimento.
I NOSTRI PUNTI DI FORZA
CHE METTONO AL CENTRO TE E IL TUO PROGETTO DI BENESSERE
ASCOLTIAMO
le tue esigenze per migliorare la tua forma fisica
TI INSEGNIAMO
l'abitudine al movimento
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CONSULENZA TECNICA
il punto da cui nasce la programmazione del TUO benessere, un appuntamento fisso per cambiare, verificare e migliorare il TUO percorso
ASSISTENZA
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potrai trovarci al tuo servizio quando ne hai bisogno
Orari di apertura
con ISTRUTTORI SEMPRE A DISPOSIZIONE
Luned’ – Venerdì 09:00 – 22:00
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Domenica CHIUSO
News e Eventi
Dove siamo
LE ATTIVITA'
Per chi ha deciso di diventare più tonico e aumentare la massa magra.
La lezione viene...
La lezione viene svolta a corpo libero o con piccoli attrezzi (elastici, pesetti, step, tappetini)....
Lavoro orientato sul rinforzo e sviluppo della parete addominale, adatto a chi ha poco tempo...
Lezione a corpo libero a basso impatto, si eseguono esercizi in successione con l'obiettivo di...
E' un attività aerobica adatta a tutti che aiuta a bruciare i grassi e migliorare...
Lezione di coreografia - benessere, aiuta a sviluppare coordinazione, scioltezza e fluidità dei movimenti. Porta...
Attività aerobica svolta con l'utilizzo di tapis roulant meccanici.la lezione e' concentrata sulla camminata e...
Lezione a bassa intensita'utile al miglioramento di una corretta postura .Tramite la ginnastica respiratoria ,...
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