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Ciao sono Carmen, istruttrice di Total body, un programma di allenamento che con l’ausilio di piccoli attrezzi migliora il sistema cardiovascolare e consente di tonificare tutti i muscoli principali (di addome, glutei, spalle, braccia e gambe…), ma anche di smaltire i chili di troppo. Cercherò sempre di proporre corsi divertenti ed efficaci dal punto di vista degli obiettivi da raggiungere.
Sono una persona a cui piace aiutare e comprendere le altre persone, facendole sentire a proprio agio e rispondendo adeguatamente alle loro richieste.
Vi aspetto!!
Meet Other Trainers
Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas
“Lo sport è fatica, impegno, passione, dedizione e aiuta a dare potenza ed energia a virtù personali quali equilibrio, coraggio e rispetto per gli altri.”
Credo che per ogni individuo, lo sport è una possibile fonte di miglioramento interiore. Ho iniziato l’attività sportiva all’età di 6 anni ma solo dopo aver compiuto 18 anni sono entrata per la prima volta in una Palestra Fitness e da li in poi non ho più smesso di frequentarla. Fare attività fisica è importante ed e per questo che io penso che la pillola migliore per tanti mali e muoversi. Il mio cammino insieme a IFITNESS CLUB inizia nel 2014 e sto svolgendo al interno di questa struttura le attività di GINNASTICA POSTURALE e TONIFICAZIONE MUSCOLARE con e senza piccoli attrezzi.
“Siamo nati per muoverci” ed e per questo che il mio obiettivo e quello di usare le mie conoscenze acquisite attraverso lo studio nel mondo del Fitness per incoraggiare le persone a fare attività fisica, a prendersi cura del proprio corpo nella giusta maniera, perché la salute e molto preziosa e un corpo sanno ci aiuta a vivere bene con noi e con le persone accanto a noi.
Sono Fabio faccio parte del team tecnico della sala pesi mi occupo di dare assistenza mentre ti stai allenando affinché tu possa trarre benefici e soddisfazione in ogni sessione di allenamento. Il mio ruolo all’ interno del team è anche l’assistenza alla clientela , ovvero seguire tutti i frequentanti del centro non solo a livello tecnico ma sotto tutti gli aspetti.
Io sono Fabio, uno dei due soci fondatori del centro. Sono la persona che ha deciso cominciare a farti provare i benefici dell’attività fisica.
Ho la responsabilità reclutare, formare ,seguire tutto il team tecnico.
Sono un consulente tecnico ,cioè sono la persona che pianifica il tuo percorso d’allenamento tenendo conto delle tue esigenze tramite un colloquio personale programmato è ripetuto nel tempo. Il mio ruolo è quello di verificare che le tue sessioni di allenamento siano ben calibrate per le tue esigenze ,e che tu possa raggiungere i tuoi obiettivi.
Mi occupo del settore Pugilato con la preparazione tecnica, fisica e atletica per dilettanti,amatori e professionisti .